こんにちは(・∀・)ノ
ひなた整体整骨院の福田です♪
まだまだ寒い日が続きそうですね(;_;)
今日は『ひなた整体整骨院』に初めて来ていただいた方にさせて頂く『姿勢分析』のご紹介です(^○^)
姿勢分析はその名の通り、患者様の日頃のお姿勢を横からと後ろからの二枚お写真を撮らせて頂いて、そこから痛みの原因などを探していきます！！
もちろん、痛みの原因が姿勢だけとは限りませんが、私達はそのお写真を見て
「この方は腰痛が出てるんじゃないかな？」
「右肩にすごく負担がかかっていそうだな」
などと、患者様の症状をある程度推測して治療にあたるのですが、当たっていることが多いです。
それぐらい姿勢の歪みは痛みに繋がりやすいのです( ￣▽￣)
歪みのせいで筋肉の緊張が強くなっている場合、その筋肉をしっかり緩めてあげることで血流もよくなり痛みの緩和に繋がります。
ただ、根本の姿勢が変わらないままでは、その時は痛みがとれても、いずれまた同じ場所に同じ痛みが出てくる可能性が非常に高いです！！
なのでひなたでは治療の前に必ずお写真を撮らせて頂くのです(^^)d
姿勢の歪みは日頃のちょっとした癖などからおこってきます。
- 足を組む
- 鞄を片側で持つ
- どちらかに重心を乗せて立つ
- 左右非対称のスポーツをしている
- 頬杖をつく
などなど…
それが無くならないことには、根本の治療は難しく、患者様の協力も必要不可欠です！
私達がいくら骨盤の矯正をしても、そのあとすぐに足を組んでいるようではいたちごっこです。
良くなりません(>_<)
最初は無意識に足を組んでしまい、組まないと落ち着かないかもしれませんが、そのうち組まないことが普通になります！！
痛みの出ない身体作りのために、自分の姿勢や癖を知っていい習慣を身に付けましょう♪
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