東灘区ひなた整体整骨院でも大人気の自費メニュー「ヘッドマッサージ」。
ヘッドマッサージがおすすめなワケを今回はご紹介していきます(*^^*)
ヘッドマッサージの効果
☆血行促進効果
☆美髪・抜け毛、薄毛予防効果
☆リフレッシュ・安眠効果
☆小顔効果
☆リフトアップ効果（しわ、たるみ）
☆アンチエイジング効果（顔色）
などなどその効果は色々あるんです。
ひなた整体整骨院でオススメする時は、頭痛や目の疲れが出ている方。
肩や首の筋肉の張りが強くなってしまっている方。
ストレスが強い時や眠りが浅くて睡眠不足が続いているような方などには特にオススメしています。
血行促進効果
頭皮が硬くなって血流が悪いと上記のような項目全てに繋がっていきます。
ヘッドマッサージでしっかり揉みほぐすことで血行が良くなることは良い事尽くしなんです(*´ω｀*)
美髪・抜け毛薄毛予防効果
頭皮がほぐれて血流が良くなると、髪や頭皮に栄養がいきやす状態になります。
この状態でトリートメントなど栄養成分を入れてあげると効果も高いんです！
頭皮を柔らかくして周囲の皮膚や毛細胞が活発になると髪自体にハリ・コシを持つようになるので
毛が太くなって抜けにくくなるので薄毛に悩む方にもオススメなんです。
特に今の様な季節の変わり目は抜け毛も増える時期ですので血行促進は重要です！
リフレッシュ・安眠効果
頭皮の血流が悪い状態が続くと、脳への酸素がいきわたりにくくなるとも言われています。
このような状態は脳の疲労感を高めてしまうので、常に疲れが残っているような毎日を過ごす
事になってしまいます。
集中力の低下にもつながるので、仕事や勉強など日常のパフォーマンスにも影響が出る事も。。。
また、血流が良くなることで自律神経を整える効果も期待できるのでリラックス効果も高く、深くぐっすり
眠れるようになる人も多いです。
ひなた整体整骨院んでのヘッドマッサージは10分のメニューになるんですが、そんな10分間ほどの時間でも
スーーッと眠りに入っていく人がほとんどです！
それぐらいリラックス効果が高いんですよね(-_-)zzz
小顔効果
頭皮の血流が悪いと全身のリンパの流れも悪くなり、むくみやすい状態が続きます。
髪の毛で覆われているので普段あまり意識しない方が多いと思いますが、頭皮はお顔の皮膚と
直接繋がっているので密接な関係があります。
さすがに骨格上の問題は別になりますが(;´∀｀)ヘッドマッサージを行う事でリンパの流れを改善すれば
浮腫みの解消により小顔効果が期待できます。
ちなみにひなた整体整骨院で全身のリンパマッサージを行う時にも必ずヘッドマッサージも含めて行いますよ！
リフトアップ効果(しわ、たるみ）
先程も書きましたが頭皮とお顔は1枚の皮膚で繋がっています。
ですので頭皮がたるむとその分お顔も下に下がり頬などはあからさまにたるみます。
頭皮のたるみは目でなかなか確認できないので気づきにくいですが、額にシワが目立つようになったり
目元や頬がたるんできたように自分で感じるようになってきたら、頭皮のたるみも出てきていると思って
ヘッドマッサージをしてあげてください！！
アンチエイジング効果（顔色）
顔色が悪い、くすんで見えるなどの状態となる原因の1つにも血行不良が挙げられます。
血流の流れが良好であれば、お肌はツヤツヤ、ほんのりピンク色の血色の良い顔色を保っていられます。
ひなたでヘッドマッサージを受けられた方も血色が良くなったのが分かります。
そのぐらい直後効果も高いので、メイク前などにもちょっとした時間だけでもヘッドマッサージを
取り入れてみるとトーンアップしてハリ・艶のあるお顔に仕上がるハズですよ(´艸｀*)
ひなた整体整骨院でヘッドマッサージを行う際にはお顔（目元）からタオルをかけさせてもらった状態で
施術します。
女性でメイクや、まつエクなどが気になる場合は気兼ねなくお伝えください！
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