【つらい生理痛は我慢しないで】神戸市東灘区の整体院で根本改善を目指しましょう
❗️なぜあなたの「生理痛」は治らないのか？
「生理痛は薬でやり過ごすもの」と思っていませんか？
実は、その生理痛は“身体のゆがみ”や“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。
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骨盤のゆがみが内臓を圧迫している
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冷えや血流の悪さで痛みが強くなっている
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自律神経の乱れでホルモンバランスが崩れている
これらの要因を放置すると、薬に頼っても根本的な改善にはなりません。
だからこそ、体全体を見て整えていくアプローチが必要です。
🌸【改善体験談】神戸市東灘区 30代女性
「学生の頃から生理痛がひどく、毎回薬を飲むのが当たり前でした。
ひなた整体整骨院に通い始めて3ヶ月ほどで、薬を使わずに過ごせるようになったんです。
生理前のイライラや腰の重さも減って、毎月の憂うつが軽くなりました。」
このように、根本から整えることで“生理痛のない日常”を取り戻すことは可能です。
✅ 生理痛を改善するためにやるべき３つのこと
① 姿勢分析で原因を「見える化」する
骨盤や背骨のゆがみが、生理痛の根本原因となっているケースは少なくありません。
当院では姿勢分析を用いて、体のバランスを正確にチェックします。
「どこがズレていて、どう影響しているのか」が明確になることで、施術の効果も高まります。
② 筋肉・関節へのアプローチで痛みを和らげる
腰やお腹周辺の筋肉が固くなると、子宮の周囲の血流が悪化し、生理痛を悪化させます。
整体により関節や筋肉を緩めることで、血流を促進し自然と痛みがやわらぎます。
③ 鍼灸治療で自然治癒力を高める
鍼灸は自律神経の調整やホルモンバランスの安定に効果的です。
生理痛の背景にある内臓機能やホルモンの乱れにアプローチすることで、根本からの改善が目指せます。
🌀 生理痛を引き起こす主な原因とは？
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骨盤のゆがみ・姿勢不良
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血流の滞り・冷え性
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自律神経の乱れ
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ホルモンバランスの崩れ
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運動不足・ストレス・食生活の乱れ
これらの原因が組み合わさることで、毎月のつらい痛みが引き起こされているのです。
🧭 生理痛の症状と原因、そして当院での改善方法
よくある症状：
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下腹部や腰の痛み
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吐き気・頭痛
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イライラ・不安感
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倦怠感・集中力の低下
当院の改善アプローチ：
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姿勢・骨盤バランスのチェック
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筋肉と関節の整体
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鍼灸で自律神経とホルモンにアプローチ
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ライフスタイルのアドバイス（食事・睡眠など）
患者様一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド施術を行います。
✨ 期待できる効果
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生理痛の軽減・消失
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生理周期の安定
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冷えやむくみの改善
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自律神経の安定
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睡眠や集中力の向上
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心の安定（PMSの軽減）
「毎月がつらい」から「毎月を気にせず過ごせる」体へ。
🏆 当院が選ばれる５つの理由
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女性の悩みに寄り添う丁寧なカウンセリング
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国家資格者による安心・安全な施術
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鍼灸×整体の組み合わせで根本改善を目指す
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清潔で落ち着いたプライベート空間（予約制）
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高額な回数券や無理な売り込みは一切ありません！
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「ここなら安心して通えそう」と感じていただけた方は、ぜひお気軽にご相談ください。
初回はお身体の状態をしっかり丁寧にお伺いし、ムリのない通院プランをご提案します。
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🍀 最後に
「生理痛はしかたない」と諦めていませんか？
本来、生理痛は“ない”のが普通なんです。
あなたが毎月を快適に過ごせるよう、私たちが全力でサポートします。
どうぞ一度、あなたの身体と向き合うきっかけにしてみてください。
当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
住所〒658-0013 兵庫県神戸市東灘区深江北町3丁目11-36 井手尾マンション1階
診療時間 月・火・水・金・日9:00〜12:00,14:00〜19:00、土 9:00〜14:00 （祝日は通常営業）木曜定休日
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