【うつ病が治らない理由とは？】
うつ病は「心の病」と言われがちですが、実は身体の状態とも深く関係しています。薬物療法だけでは一時的な緩和はできても、根本改善には至らないことが多いです。姿勢の崩れ、自律神経の乱れ、筋肉の緊張などが影響し、心身のバランスを崩してしまうため、身体からのアプローチも欠かせません。
【神戸市東灘区でうつ病が改善した体験談】
神戸市東灘区にお住まいの30代女性。長年の気分の落ち込みや不眠、やる気の低下に悩まれていました。ひなた整体整骨院に通院し、姿勢と筋肉のバランスを整える施術を受けるうちに、表情が明るくなり、睡眠の質が向上。気分が前向きになったと喜びの声をいただきました。
【うつ病に対してやるべき3つのこと】
1. 姿勢分析の重要性
姿勢の崩れは首や背中の緊張を生み、自律神経の働きを妨げます。正しい姿勢に整えることで、身体のストレスを軽減し、心にも良い影響を与えます。
2. 筋肉や関節へのアプローチ
過度な緊張が心身に悪影響を与えるため、筋肉や関節のこわばりを緩める施術は、リラックス効果や精神的安定にもつながります。
3. 鍼灸治療による自然治癒力の向上
ツボへの刺激により自律神経を整え、心身のバランスを回復へ導きます。副作用が少なく、継続しやすいケアです。
【うつ病の原因と症状】
原因はストレス、過労、生活習慣、自律神経の乱れ、栄養の偏りなどさまざまです。主な症状は気分の落ち込み、不眠、食欲の低下、疲労感、集中力の低下など。
【当院でのうつ病改善方法】
ひなた整体整骨院では、まず姿勢や筋肉の状態を確認し、整体や鍼灸を組み合わせたアプローチで心身のバランスを整えます。無理のない頻度で継続的なケアを行うことで、回復へのサポートを行います。
【期待できる効果】
- 気分の安定
- 睡眠の質の改善
- 身体の疲労感の軽減
- 自律神経の調整
【当院が選ばれる理由】
- 国家資格保有者が丁寧に対応
- 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
- 清潔で安心できる空間
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
【まとめ】
うつ病でお悩みの方は、ぜひ神戸市東灘区の「ひなた整体整骨院」にご相談ください。身体からのアプローチで心の回復をサポートいたします。このブログを読んで「ここなら安心」と思っていただけたら、ぜひそのままご予約を。笑顔あふれる日々を一緒に取り戻しましょう。
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当院へのアクセスはこちらをご参照ください。
住所〒658-0013 兵庫県神戸市東灘区深江北町3丁目11-36 井手尾マンション1階
診療時間 月・火・水・金・日9:00〜12:00,14:00〜19:00、土 9:00〜14:00 （祝日は通常営業）木曜定休日
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