こんばんわ！
今回神戸市東灘区ひなた整体整骨院の甲斐が書かせていただくのは。。。
「足のしびれ」です。
歩いている最中にだんだんと足がしびれてくる。
常日頃からおしりや太もも、すねやふくらはぎにしびれを感じる。
足が冷えている感じがしてなんとなくしびれもある。
デスクワークなどで長時間座っていると足がしびれてくる。
非常に多くの患者さんから上記のような話をよく聞きます。
それだけしびれに悩んでいる人も多いんだと思います。
一般的にはしびれが起こる原因は体のどこかで神経が圧迫されているからと言われています。
特に足のしびれは腰で神経が圧迫されている事が原因と言われる事が多いです。
代表的なものでいうと、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、腰椎すべり症など。
もしかしたらみなさんも聞いたことがあったり診断された事があるかもしれません。
これらは、腰椎や椎間板が変性を起こしてしまい、足を支配している神経(坐骨神経や大腿神経)を圧迫して足にしびれが出ると言われています。
同時に腰痛みも併発することがほとんどです。
ですが、足のしびれははたして腰の変性だけで起こるんでしょうか？
たしかに腰の椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された方々が足のしびれを訴える事は多いです！
しかし、僕達が施術をする事で足のしびれが消える方も多いのも事実です！
もし本当に腰の変性が原因で足にしびれが出ているのなら手術をしないと良くならないと思います！
何を隠そう僕も学生時代のスポーツが原因で腰痛分離症と診断されていますが、しびれは…全くありません笑
なので腰の変性だけでなく他にも原因があり、それが重なる事でしびれが出現するのでは？
ずばり、それは筋肉疲労が関係していると思っています！
日常生活の中で私達は気づかないうちに筋肉を使い疲労を溜め続けています。
寝ればある程度疲労は回復しますが、少しでも残っていればそれは少しづつ蓄積され体内に疲労物質が溜まっていきます。
疲労物質が溜まってくると血流が悪くなり筋肉は硬くなります。そして筋肉が硬くなると更に血流が悪くなり…という悪循環に陥ります。。
神経の栄養分は血液です！血流が悪くなると、もちろん神経に供給される血液も少なくなります！そうなると神経は栄養不足になり、しびれを発症するんじゃないかと考えます！
以上の事から腰の変性があっても筋肉を柔らかくして血流を良くし、神経に血液をスムーズに供給できるようにする事でしびれを取り除く事ができる可能性は充分にあります！
足のしびれでお困りの方、もしも機会があれば当院に一度ご相談に来ていただければ幸いです(^^)
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