こんにちは！ひなた整体整骨院の福田です(^○^)
今日は手足などのしびれについてのお話です♪
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しびれと聞くと＝神経と思ってはいませんか!?
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神経が障害されるとしびれではなく【麻痺】がおこります。
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麻痺とは筋肉に力が入らない。触っている感覚がわからない。
などのことをさします。
ではしびれの本当の原因はというとそれは実は【筋肉】なのです！
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筋肉は血管から酸素や栄養素をもらっているのですが、使いっぱなしの状態や体重をかけて圧迫状態が続くと筋肉は低栄養状態・低酸素状態になります((((；゜Д゜)))
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その状態が続くと筋肉内の細胞が壊死してしまうので危険信号⚠として【しびれ】という感覚を出します。
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例えば、「長時間正座をしていて脚が痺れた」ことはみなさん経験がありますよね？
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あの痺れは、長時間正座をすることにより筋肉が圧迫された状態が続くことで起こってしまいます！
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また、脊柱管狭窄症やヘルニア、すべり症などと診断された方の多くは長時間歩いていると徐々にしびれが出現するや腰を反るとしびれが強くなる、出現するとおっしゃいます。
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もし神経に問題があるなら脊柱狭窄症やヘルニア、すべり症などは神経が常に圧迫されている状態ですのでしびれは常に出現しているはずです。
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しかし多くの方は歩くや反るという動作で症状が出現します。
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なぜか…!?
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歩くや腰を反るというのはいわゆる【動作】です。
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動作がなぜおこるのか…それは筋肉が働くことによって身体は動き支えられています。
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腰を反るのは脊柱起立筋や腰方形筋といった筋肉を使い、歩くや立ち続けることは中殿筋や小殿筋といった筋肉をよく使います。
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筋肉を使うや使い続けるということは常に力こぶをいれている状態です。
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力こぶをいれている状態はすなわち筋肉が硬く太くなっている状態です。
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その状態でいると筋肉内の血管は常に圧迫され続けます(>_<)
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その状態が続くと筋肉はやがてしびれを出します(;o;)
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先程も述べた通りしびれの症状の原因の多くは筋肉が原因です！
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筋肉は使いっぱなしの状態が続くと筋肉は次第に硬くなっていきます。
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その状態が長期化すると筋肉内に筋肉の硬結[しこり]が出現しそのしこりが痛みやしびれを引き起こします。
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なので、その筋肉の硬結[しこり]を柔らかくするため手技治療や電療、鍼灸治療などを行います♪
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シビレの症状にお困りの方は是非一度ご相談下さい(^^)d
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